Banānu – mandeļu proteīna batoniņi

Tā kā mēs abi ar vīru diezgan aktīvi nodarbojamies ar sporta lietām, pastiprināta uzmanība tiek pievērsta olbaltumvielu daudzumam mūsu uzturā. Lai arī bez visas sportošanas ikdienā cenšos gatavot ēdienus, kas ir olbaltumvielām bagāti, papildus deva noteikti nenāks par skādi. Šie

/ No comments

Banānu – mandeļu proteīna batoniņi

Tā kā mēs abi ar vīru diezgan aktīvi nodarbojamies ar sporta lietām, pastiprināta uzmanība tiek pievērsta olbaltumvielu daudzumam mūsu uzturā. Lai arī bez visas sportošanas ikdienā cenšos gatavot ēdienus, kas ir olbaltumvielām bagāti, papildus deva noteikti nenāks par skādi. Šie

/ No comments

Saldā kartupeļa cepumi mazuļiem

Jau kopš bēbis bija vēl puncī, bija skaidrs, ka gardumus viņai es daudz labprātāk gatavošu pati nevis pirkšu veikalā jau gatavos. Bēbis piedzima, un es savas domas neesmu mainījusi, lielākoties visu gatavoju mājās pati. Šie cepumiņi ir ļoti vienkārši pagatavojami,

/ No comments

Saldā kartupeļa cepumi mazuļiem

Jau kopš bēbis bija vēl puncī, bija skaidrs, ka gardumus viņai es daudz labprātāk gatavošu pati nevis pirkšu veikalā jau gatavos. Bēbis piedzima, un es savas domas neesmu mainījusi, lielākoties visu gatavoju mājās pati. Šie cepumiņi ir ļoti vienkārši pagatavojami,

/ No comments

Ābolu biezeņa mafini

Vēl vieni apviļātie mafini – šoreiz kokosriekstu eļļā un brūnajā cukurā, nedaudz veselīgāk, taču ne mazāk gardi. Paši mafini no ābolu biezeņa un muscovado cukura ir ļoti mitri, ja jums labāk patīk sausāki, tad iesaku šo cukuru aizvietot ar parasto

/ No comments

Ābolu biezeņa mafini

Vēl vieni apviļātie mafini – šoreiz kokosriekstu eļļā un brūnajā cukurā, nedaudz veselīgāk, taču ne mazāk gardi. Paši mafini no ābolu biezeņa un muscovado cukura ir ļoti mitri, ja jums labāk patīk sausāki, tad iesaku šo cukuru aizvietot ar parasto

/ No comments

Lavašs ar krabju nūjiņām

Pildīts lavašs noteikti ir viena no populārākajām un gardākajām ballīšu uzkodām, taču nereti plāni gatavot pildīto lavašu apstājas pie tā, ka nav skaidrs, ar ko īsti to pildīt. Arī es diezgan bieži uz pasākumiem sagatavoju lavašu gan tādēļ, ka tā

/ No comments

Lavašs ar krabju nūjiņām

Pildīts lavašs noteikti ir viena no populārākajām un gardākajām ballīšu uzkodām, taču nereti plāni gatavot pildīto lavašu apstājas pie tā, ka nav skaidrs, ar ko īsti to pildīt. Arī es diezgan bieži uz pasākumiem sagatavoju lavašu gan tādēļ, ka tā

/ No comments

Banānu – melleņu – avokado biezenis – smūtijs

Šo trīs foršo augļu kombinācija ir lieliska – tā derēs gan vieglām brokastīm (piemēram, labs pamats smūtiju bļodai, ko papildināt ar sēkliņām, svaigiem augļiem, granolu utt.), gan kā ēdienreize bēbītim, kas nesen sācis iepazīt ēdienu pasauli, gan kā vienkārša, veselīga,

/ No comments

Banānu – melleņu – avokado biezenis – smūtijs

Šo trīs foršo augļu kombinācija ir lieliska – tā derēs gan vieglām brokastīm (piemēram, labs pamats smūtiju bļodai, ko papildināt ar sēkliņām, svaigiem augļiem, granolu utt.), gan kā ēdienreize bēbītim, kas nesen sācis iepazīt ēdienu pasauli, gan kā vienkārša, veselīga,

/ No comments

Virtulīši suncim

Jau atkal gads ir riņķī, un mūsu četrkājainajam mazulim jau ir 9! To gan es tā periodiski atcerējos un aizmirsu visu nedēļu, un šorīt attapos, ka tā diena jau ir klāt. Aši meklēju idejas gardumam, un izlēmu par labu šiem

/ No comments

Virtulīši suncim

Jau atkal gads ir riņķī, un mūsu četrkājainajam mazulim jau ir 9! To gan es tā periodiski atcerējos un aizmirsu visu nedēļu, un šorīt attapos, ka tā diena jau ir klāt. Aši meklēju idejas gardumam, un izlēmu par labu šiem

/ No comments

Spageti ar jūras veltēm

Ja es aiziešu uz kādu jaunu restorānu un tā ēdienkartē būs pasta ar jūras veltēm, iespēja, ka izvēlēšos tieši šo ēdienu, ir ~99%.  Man šie abi – pasta un jūras veltes, ļoti garšo gan atsevišķi, gan kopā, īpaši, ja jūras

/ No comments

Spageti ar jūras veltēm

Ja es aiziešu uz kādu jaunu restorānu un tā ēdienkartē būs pasta ar jūras veltēm, iespēja, ka izvēlēšos tieši šo ēdienu, ir ~99%.  Man šie abi – pasta un jūras veltes, ļoti garšo gan atsevišķi, gan kopā, īpaši, ja jūras

/ No comments

Ābolu kēksiņi kanēļcukurā

Šie nav parasti kēksiņi, šie ir kēksiņi ar odziņu – cukura un sviesta kažociņu. Ikdienā ar sviesta lietošanu neaizraujos, pat maizītes varu mierīgi ēst bez sviesta kārtiņas, bet, kolīdz runa ir par konditorejas izstrādājumiem, man šķiet, ka sviesta garša ir

/ No comments

Ābolu kēksiņi kanēļcukurā

Šie nav parasti kēksiņi, šie ir kēksiņi ar odziņu – cukura un sviesta kažociņu. Ikdienā ar sviesta lietošanu neaizraujos, pat maizītes varu mierīgi ēst bez sviesta kārtiņas, bet, kolīdz runa ir par konditorejas izstrādājumiem, man šķiet, ka sviesta garša ir

/ No comments